YAŞLILIK VE SEKS

Seks sağlığın korunmasında çoğu ilaçtan daha yararlıdır ve Anti-Aging tedavisi olarak salık verilir. İyi bir seksüel yaşamın insanı sağlıklı, vital ve genç tuttuğunu araştırmalar göstermektedir.

Endokrinolog açısından bu sonuçlar bilimsel temele dayanmaktadır. Bu gün iyi bir seksin testesteron düzeyini bir iki gün yüksek düzeyde tuttuğu bilinmektedir. Libidoda azalma organizma için bir alarm işaretidir [...]

YAŞLILIK CİLT KIRIŞIKLIĞI DEĞİLDİR

Cilt içten ve dıştan olan etkenlerle yıpranır, yaşlanır. Ayrıca derinin kırışması ve saçların kırlaşmasında genlerin rolü vardır. Yaşam biçimi de (beslenme, sigara, aşırı güneş ışınları vb.) deri ve saç yaşlanmasında etkilidir. Genellikle yaş ve sağlık durumu cilde göre değerlendirilir. Kendinizi çok dinç ve iyi hissetseniz de deriniz kırışık, kahverengi lekeli ise gözlerinizin [...]

Saç Bakımı

Kadınlarda menapozla birlikte, erkeklerde ise daha erken yaşlarda saç dökülmesi başlar. Yaşamın orta yıllarında saç değişikliklerinde bir çok faktör rol oynamaktadır.

Kalıtımla edinilen gen ve kıl köklerinde seyreden genetik programın rolü en önemlidir.

Kıl köklerinin yenilenmesi ve yeni kıl oluşumu için gerekli olan vitamin ve eser minerallerin eksikliği etkenler arasındadır. Aterioskleroz vb. damar hastalıklarına yol [...]

FİZYOLOJİK YAŞINIZI GENÇLEŞTİREN 22 ALTIN ÖNLEM

Günde üç öğün (60 yaşından sonra iki öğün) den fazla yemek yemeyiniz. Az yamak yiyiniz öğün aralarında mevsim meyvesinden başka bir şey yemeyiniz. Akşam yemeğini mümkünse saat 18 den sonraya bırakmayınız ve daha sonra su, şekersiz çay, maden suyu dışında hiçbir şey içmeyiniz.

Sigara içmeyiniz ve sigara dumanlı ortamlarda bulunmayınız.

Yeterli ve [...]

Depresyon

Kanser

Artrit ve Artroz

Diyabet

Parkinson

Alzheimer

Osteoporoz

Prostat Büyümesi

Katarakt ve Glokom

DEPRESYON

Depresyon duygu durumundaki bir bozukluktur. Çoğu kimse geçici olarak kısa süreli üzüntü, karamsarlık geçirebilir.ancak bu duygular en az iki hafta devam ederse depresyondan söz edilir.

Depresyon sırasında üzüntü, keder dışında eskiye göre sinirli ve endişeli olmak gibi başka duygularda yaşanabilir. Birey kendisini işe yaramaz yada başarısız biri olarak görebilir.tüm olumsuzlukların sonsuza dek süreceği beklentisi olduğu [...]

KANSER

Vücudumuzda eskiyip ölen hücrelerin yari sağlam hücrelerin ikiye bölünüp çoğalmasıyla doldurulur. Bu çoğalma genlerdeki kodlanmış olan informasyonlarla kontrollü ve kurallı olur. Bir yada birkaç gende değişikliğe yol açan DNA hasarı sonucu bu kontrol mekanizması işlemez. DNA vücudun temel yapı taşıdır. Çoğalma dahil tüm hücre fonksiyonlarına karar veren ve hücrelerin çekirdekleri içinde kromozonlarda yer alan genetik [...]

ARTRİT VE ARTROZ

Eklemleri etkileyen rahatsızlıklar artrit ve artroz olmak üzere iki tipte görülür.

ARTRİT

Artrit tanımı iltihaplı eklem rahatsızlıkları için kullanılır.
Artritin birçok türü (ankilozon spondilit,  sistemik lupuz eritematozus, psöryatik artrit vb.) vardır. Ancak en yaygın şekli romatoid artrittir.
Romatoit artritte iltihabi bir olay sonucu özellikle parmak ve bilek bazen de omuz, dirsek, diz, ayak ve çene [...]

DİYABET

İnsülin hormonunun yetersizliği sonucu kan glikoz düzeyinin yükselmesiyle karakterize bir rahatsızlıktır. Araştırmalar diyabet sıklığının %4-5 dolayında olduğunu göstermektedir ve Türkiye’ de 2,5 milyon kişide diyabet olduğu düşünülmektedir.

İnsülin kan şekeri düzeyini kontrol eder v yemekten sonra yükselen kan şekerini hücrelere taşıyarak tekrar normale indirir. Hücrelerde şeker enerji için kullanılır. Diyabette sorun enerji kaynağı olan glikozun hücreler [...]

PARKİNSON HASTALIĞI

Genelde yaşlılarda görülen bu hastalık 1817 de Dr Parkinson tarafından tanımlandı.

İşlevi hormonlarla olan belirli beyin kısımlarındaki hasar sonucu, dopamin yetersizliğine bağlı olarak (Dopamin önemli bir nörotransmitterdir) istirahat halinde görülen tireme, ellerin yada başın sallanması, ayağa kalkma zorluğu, hareket zorluğu gibi belirtiler ortaya çıkar.

Mimik kasların rijiditesi nedeniyle ifadesiz maske yüz gelişir.

Nedenler çeşitlidir.

İlaçların [...]